突出了

說(shuō)了全是淚，年紀(jì)大了，腰疼，去拍片子，說(shuō)是腰椎突出，雖然還不是很?chē)?yán)重，也建議不要久坐，盡量仰臥，不枕枕頭。。。所以。。。

休息了兩天，貌似有好轉(zhuǎn)，如果身體允許，明天開(kāi)始更新

這書(shū)拖拖拉拉成這樣，青衣十分抱歉，但是不會(huì)太監(jiān)，請(qǐng)大家放幾天，攢一起看吧