很快，約拿就買了一些肉和菜回來(lái)了。

“沒(méi)想到你的手藝那么好??！”寒芷一邊雙眼發(fā)光的吃東西一邊說(shuō)道。

“那是……”約拿一臉得意的看著寒芷吃著，自己都沒(méi)動(dòng)刀叉，一臉的開心。

沒(méi)過(guò)多久，寒芷已經(jīng)吃的一點(diǎn)不剩了，把刀叉一扔，慵懶的說(shuō)道：“好了，我去休息一下……”

“嗯。”約拿還是之前那個(gè)笑容看著寒芷，然后就自己去刷盤子了。

“呼……”寒芷走在這個(gè)空蕩蕩的操場(chǎng)上，哦沒(méi)準(zhǔn)中世紀(jì)的人叫這里是校場(chǎng)，不過(guò)不管如何，現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)人都沒(méi)有了，旁邊還有一些未開封的兵器以供使用。

“人生不定啊……”寒芷想著這里之前還好多人在一起鍛煉，那個(gè)約拿應(yīng)該也是這里的一份子把。

她其實(shí)不應(yīng)該承受這一份痛楚的，然而這個(gè)世界就是這樣，其實(shí)換一個(gè)角度看這件事，似乎也證實(shí)了人類是那樣的脆弱。

一絲一毫的改變都無(wú)法接受，如同碳基生物的形成一樣，一切的巧合才形成了你，以及你長(zhǎng)的現(xiàn)在這個(gè)樣子，所以哪怕修改了一絲數(shù)據(jù)，對(duì)人類來(lái)說(shuō)都是驚天之變啊……

走了一會(huì)，寒芷感覺(jué)自己已經(jīng)消化完畢了，于是從校場(chǎng)里面找了一把鐵劍，鐵劍是這里最多的東西了，各種各色的鐵劍，比如短劍，長(zhǎng)劍，雙手大劍，重劍。

不過(guò)寒芷玩了一會(huì)，感覺(jué)不是太適應(yīng)，還是雙手適合她啊，畢竟之前在游戲的時(shí)候武僧職業(yè)就是用雙手的，不過(guò)在游戲之中可沒(méi)有那么坑……被劍砍中四肢之后疼的跟個(gè)什么一樣……

寒芷拿出一把鐵劍，慢慢的刺自己的手臂……刺進(jìn)去了！

她一個(gè)顫抖，趕緊拿出來(lái)，還好，只是刺出了一個(gè)小口子，但是為什么……

寒芷又看了一眼自己的個(gè)人資料，沒(méi)錯(cuò)啊，四肢的硬度加強(qiáng)為18，鐵才10呢，這樣說(shuō)來(lái)自己的手臂可以很輕易的斬?cái)噼F劍??？

難道是自己刺自己的原因嗎？她感覺(jué)自己的猜想應(yīng)該是對(duì)的，于是沖入了約拿的臥室，發(fā)現(xiàn)沒(méi)人，找了半天才發(fā)現(xiàn)……

在洗澡！

“怎么？”約拿聽(tīng)到腳步聲轉(zhuǎn)頭一看，發(fā)現(xiàn)是寒芷，于是從木桶里站起來(lái)之后毫不羞澀的問(wèn)道。

寒芷對(duì)這個(gè)坦誠(chéng)相見(jiàn)的承受力不大，臉一下子紅彤彤的……支支吾吾的說(shuō)道：“沒(méi)，只是想讓你幫個(gè)忙。”

“哦？什么？”約拿看到寒芷害羞了，直接挺胸走了出來(lái)。

唔！

“沒(méi)，沒(méi)事！”寒芷直接敗退……

讓約拿用鐵劍砍自己的計(jì)劃敗退了！不過(guò)沒(méi)關(guān)系，思索一下上次擋住那個(gè)鐵劍一擊的情況……

貌似也沒(méi)什么把？就是把胳膊擋著……誒？

寒芷嘗試用力鼓起肌肉，然而肌肉沒(méi)鼓起來(lái)，鼓起來(lái)的是……寒冰力量？

不啊，這種感覺(jué)應(yīng)該是肌肉啊，雖然手臂從外表上看起來(lái)除了瘦的兩根骨頭因?yàn)橛昧ν钩鰜?lái)，其他的根本沒(méi)有任何的變化，但是自己感覺(jué)這手臂的肌肉已經(jīng)全部撐起來(lái)了。

這是寒冰之力的運(yùn)用嗎？寒芷把個(gè)人資料點(diǎn)出來(lái)，看到了自己13點(diǎn)的力量，應(yīng)該……是自己的肉體力量把？

鼓了那么久，也感覺(jué)胳膊有點(diǎn)累了，寒芷松開了之后，打算去找個(gè)鐵劍試試，如果成功的話，就賺翻了，因?yàn)樯砩峡刹恢皇撬闹梢怨钠饎诺纴?lái)的！

興奮之下寒芷趕緊找了一把匕首，看著自己的胳膊，瞬間用力，她感覺(jué)自己的胳膊被肌肉撐起來(lái)了，然而眼前的胳膊還是如此纖細(xì)。

她沒(méi)有看事物的表面，直接用匕首小心的切了一下，發(fā)現(xiàn)這匕首的刀刃直接刮在了皮膚上感受到了一陣細(xì)微的疼痛，然而這胳膊卻安然無(wú)恙！

成功了！

不過(guò)正所謂樂(lè)極生悲，這一高興，寒芷這口氣瞬間松了下來(lái)，于是匕首直接切了進(jìn)去……

“?。~~”一個(gè)聲音傳出老遠(yuǎn)。

約拿聞聲趕來(lái)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)寒芷正在給自己的左臂爆炸，纖細(xì)的左臂被紗布纏了個(gè)結(jié)實(shí)，甚至露出了一點(diǎn)點(diǎn)的肌肉，讓寒芷欣慰的感覺(jué)升級(jí)給的4點(diǎn)力量系統(tǒng)沒(méi)白給。

“你這是怎么了？”約拿看到寒芷的胳膊上纏著紗布，一臉擔(dān)心的看了過(guò)去，發(fā)現(xiàn)紗布上竟然還有一塊血漬染上的紅斑，瞬間炸毛了：“這到底是怎么搞的嘛，太不注意了把？”

“我這是為了實(shí)驗(yàn)當(dāng)初為什么鐵劍能擋住胳膊啊不是，是胳膊能擋住鐵劍。”寒芷看到約拿那么緊張，一下子說(shuō)快了，趕緊改正。

“噗……”約拿瞬間就笑了：“好了好了……我現(xiàn)在已經(jīng)知道為什么我的胳膊能擋住鐵劍了。”

“哦，是什么原因？”約拿一聽(tīng)到這個(gè)，瞬間把之前的事情忘記了，問(wèn)道。

寒芷這下冷靜下來(lái)了，約拿現(xiàn)在穿著一身白色的睡意，雖然金色的頭發(fā)不是很長(zhǎng)但是滴著水珠，配合她的臉有一種誘惑的感覺(jué)。

“哦……是因?yàn)槲抑灰还钠鹆α?，這匕首就刺不穿了。”寒芷把眼睛別了過(guò)去說(shuō)道。

約拿也沒(méi)感覺(jué)什么不對(duì)勁，畢竟她聽(tīng)說(shuō)了還有人能噴火呢，于是只是感嘆了一句：“真厲害啊……”

兩個(gè)人又聊了一會(huì)，這一天就過(guò)去了。

在自己的臥室之中，寒芷繼續(xù)練習(xí)自己的這個(gè)寒冰力量，之前沒(méi)有練習(xí)是因?yàn)樗荒芟胂笞约鹤兂升?，并且是噴吐龍息的狀態(tài)，不這樣只能噴出一嘴的冰渣子，效果有限的緊，最近嘗試過(guò)了，差不多是要半分鐘或者是六秒之后才可以噴出第二口，和真正的龍的龍息間隔貌似是一樣的。

看來(lái)自己真的要向著銀龍的道路一路狂奔了？

其實(shí)也不賴，畢竟自己的主子是善良龍王，成為一個(gè)金屬龍也正好合適，要是邪惡龍王的話……寒芷想到了五色龍之中的白龍。

哎呀，白龍那個(gè)噴吐，還是不要想了。

雖然銀龍和白龍都是寒冰屬性，但是這兩個(gè)差距真心有那么一點(diǎn)點(diǎn)的……大！

掠過(guò)這條念頭，寒芷慢慢的用力，鼓起自己的小胳膊……其實(shí)看起來(lái)違和感真的很嚴(yán)重的，明明自己身體感覺(jué)這條胳膊的肌肉都已經(jīng)青筋暴起了，然而看起來(lái)卻是……小胳膊因?yàn)橛昧?，被皮包著的骨頭悄悄探出頭來(lái)。

寒芷常識(shí)把這力量引導(dǎo)到腹部，不過(guò)腹部用力撐起來(lái)之后看起來(lái)……

我是不是因?yàn)闆](méi)鍛煉到腹部所以這氣不能傳送到這里？

系統(tǒng)，是不是這個(gè)原因！寒芷感覺(jué)自己有點(diǎn)困了，就不去自己找理由了，直接施展出了問(wèn)系統(tǒng)大法。

系統(tǒng)仿佛也困了，直接在眼前的光幕顯示出了一個(gè)字：對(duì)。

雖然不太像系統(tǒng)的風(fēng)格，不過(guò)既然知道了，那么從明天開始，把川字腹肌練起來(lái)！寒芷這樣想著的時(shí)候，看了看胸口。

可惜……自己最需要保護(hù)的地方是沒(méi)辦法搞這個(gè)了……

寒芷嘆了口氣，睡了過(guò)去。

第二天清晨，寒芷吃過(guò)飯之后就來(lái)鍛煉了，不過(guò)約拿一聽(tīng)說(shuō)寒芷要鍛煉，也跟來(lái)了。

“那好吧……”寒芷看著她那身段，實(shí)在看不出來(lái)她是個(gè)上陣搏殺的人才。

其實(shí)寒芷這身段比約拿更不像，不過(guò)誰(shuí)讓她獲得了系統(tǒng)了呢。

既然要練腹肌，那么仰臥起坐就不錯(cuò)，不過(guò)仰臥起坐出來(lái)的肌肉容易成塊，一個(gè)纖細(xì)的妹子身上有六塊腹肌什么的……

不過(guò)搭配長(zhǎng)跑和短跑就很不錯(cuò)了，外加買點(diǎn)檸檬水和雞蛋牛肉什么的，反正自己也不差錢。

想到就做，于是寒芷跟在一旁準(zhǔn)備一塊運(yùn)動(dòng)的約拿說(shuō)道：“先跟我跑步去買點(diǎn)東西來(lái)把。”

“什么東西？”約拿問(wèn)道，這健身器材這里已經(jīng)是齊全的了，為什么還要在外面買呢？直接用家里現(xiàn)成的不就好了？

“我們需要買檸檬和雞蛋，還有牛肉，要不然只練會(huì)練出問(wèn)題來(lái)的。”寒芷搖了搖頭說(shuō)道。

正所謂窮文富武，也不是沒(méi)有什么說(shuō)法的，讀書的人只需要學(xué)知識(shí)，如果遇到了一個(gè)肯免費(fèi)借你書的好老師，在古代還是能夠自學(xué)成才的，而學(xué)武嘛，卻不是那么簡(jiǎn)單了，如果你不吃足夠營(yíng)養(yǎng)的東西而亂練的話，那么身體反而會(huì)越練越廢。

畢竟鍛煉身體的目的是讓身體變強(qiáng)，而身體可沒(méi)有憑空變強(qiáng)的手段，只能從食物那里補(bǔ)充，所以吃的不好練的多了身體就會(huì)越來(lái)越虛。

還好，跑步是一個(gè)隨時(shí)都可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，從傭兵駐地一直到賣雞蛋牛肉的鋪?zhàn)幽抢锏挠脮r(shí)雖然不長(zhǎng)但是也不算短，加上拎著東西完全可以鍛煉一下自己了。

并且，自己那哪怕是系統(tǒng)給自己加了屬性也比較少的體質(zhì)也該加強(qiáng)一下了。

兩個(gè)人沒(méi)帶很多錢，畢竟只是買菜，被人偷了就不好了。

剛開始約拿還打算和寒芷競(jìng)爭(zhēng)一下速度的，不過(guò)看到寒芷一直都在勻速的奔跑，所以她也只好慢下來(lái)，一直跟寒芷慢跑到了肉鋪。

“老板，我要十磅牛肉和四個(gè)雞蛋！”寒芷喘了口氣之后說(shuō)道。

“好，一共是七十個(gè)銅子，您放心，我這里的牛肉是全城最好的，都是早上宰殺在我這里賣的！”

他說(shuō)著還拿出了一塊肉讓寒芷看。

這肉看起來(lái)的確不錯(cuò)，寒芷點(diǎn)了點(diǎn)頭，那大漢就直接拿過(guò)來(lái)了兩塊相同的，寒芷拿出了三枚銀西斯出來(lái)，大漢看著銀幣從口袋里摸了摸，最后數(shù)出了二十枚銅幣遞給了寒芷。

寒芷拿著肉準(zhǔn)備回去的時(shí)候，仿佛看到了一個(gè)熟悉的人影。